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年末年始のお休み中についつい食べ過ぎてしまい、以来、胃がもたれ気味です。
胃の調子をよくする、消化をよくするにはどんなツボがあるのでしょうか。 東京都 東村山市：中島さん（会社員） |
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胃腸を整えるには、やはり経絡の胃経ですね。 (バックナンバー参照）いつでも気軽にする方法は、太もものみでも良いので両方の手の平で胃経を太ももの付け根付近から膝まで力を入れすぎず（弱すぎても良くない）で流してください。(図A参照) |
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更にひ経の場所で膝より指4本分上(太ももの付け根側)の所(右図参照)を親指で付け根方向に10秒間押し、ゆっくり離す、を5回くらい行い、1日にそれを2・3回行ってください。 |  |
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