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身長の伸び（成長）が止まった後でも、再び身長が1cmでも伸びるような刺激を与えるツボはありますか？
もしありましたら教えていただけますでしょうか？ 愛媛県 坂本さん 28歳男性 |
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これは難しい質問ですねぇ～！ツボで身長を延ばすのは、私も行ったことがないので、お答えできないですが、整体と経絡を施し、家でもストレッチ等して頂いて、姿勢が正しくなったら身長が延びていたってことはあります。 つまり、体のバランスが悪くなると膝が曲がり、骨盤や背骨(図I(1)参照）も曲がっていくとその分身長が縮む訳です。それを正していけば2cmぐらいは延びるでしょう。 |
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背骨は自分では難しいので脚と骨盤を正す努力をしてみてください。 骨盤は以前掲載したのを参考に、(バックナンバーVol.15参照）脚はやはり後ろ側が膝が曲がることにより収縮しているので延ばす事が一番です。 まず、アキレス腱(図I(2)参照）をじっくり延ばすストレッチを行った後、Q5でのストレッチをし、最後は手前に曲げた状態で上半身を曲げ前屈姿勢でキープしましょう。脚のストレッチを行う前後に脚の経絡(バックナンバー参照）を流して(特に膀胱経）おくとより良いでしょう。 |
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